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Dall’America a Palestrina, un allenamento al mese per ottenere risultati straordinari

Dall’America a Palestrina, un allenamento al mese per ottenere risultati straordinari

1 Aprile 2026
in Salute e Benessere
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Un nuovo approccio, proveniente dagli Stati Uniti d’America, è pronto a rivoluzionare per sempre il mondo del fitness: “One Shot Fitness”, l’innovativo allenamento che, con una sola sessione, genera risultati duraturi per oltre un mese.

Si tratta di un allenamento innovativo che,  in una singola seduta di 59 minuti, è  in grado di apportare i seguenti benefici:
– miglioramento immediato della forma fisica generale
– miglioramento del benessere psicologico
– definizione del tono muscolare
– eliminazione della ritenzione idrica
– miglioramento dell’elasticità della pelle
– miglioramento del metabolismo basale

Una proposta a dir poco straordinaria rivolta a tutti coloro che non amano o non hanno tempo per allenarsi ma che, al tempo stesso, vorrebbero avere un fisico in forma, soprattutto in vista della bella stagione. Con “One Shot Fitness” niente sessioni noiose e perdite di tempo ma un solo allenamento, che dura meno di un’ora, in cui il personal trainer californiano Dott. Valery Luz vi seguirà esercizio dopo esercizio usando un approccio pionieristico che, negli States, ha già coinvolto migliaia di persone.

Partner del progetto, nonchè sede dove si svolgono gli allenamenti, è la Titanum Sporting Club di Palestrina (via Prenestina 309), palestra divenuta un punto di riferimento sul territorio per i numerosi corsi attivi nonchè per la vasta attrezzatura messa a disposizione degli iscritti in sala pesi.

“One Shot Fitness” è un programma adatto a persone che, generalmente, vanno dai 20 ai 60 anni, sarà il Dott. Valery Luz a fornire tutti i dettagli agli interessati in fase di riscaldamento. Per chi fosse interessata/o può approfittare della “Promo di Benvenuto” valida fino all’8 aprile che, senza alcun vincolo di abbonamento, ha un costo di € 25 a seduta (anzichè € 100).

Per tutti i dettagli è possibile contattare la Titanum Sporting Club al numero di telefono 06.310.54887 o alla mail info@titanum.it, vi risponderanno che si tratta di un esilarante scherzo di aprile e che non esiste nessun allenamento che è in grado di dare i suddetti risultati. Tuttavia, per farsi perdonare per questo simpatico scherzetto, vi invitano in palestra per una prova gratuita in uno dei corsi in programma visibili a questo link.

Palestra Titanum Sporting Club
Via Prenestina 309, Palestrina – Tel. 06 3105 4887 | 351 7834 835 (anche WhatsApp)
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